Нехватка сна опасна для мозга
25 Мая 2008
Длительная и постоянная нехватка сна опасна для мозговой функциональности, приводя к серьёзным снижениям в визуальной обработке информации и внимании. Люди, которые часто засиживаются по ночам - откладывают и сокращают время сна, рискуют развить визуально- познавательное ухудшение.
Исследователи медицинской школы Университета Дьюка в Сингапуре сделали такой вывод после анализа результатов функционального магнитного резонанса и измерения кровообращения в мозге.
Спустя несколько дней бессонницы и беспорядочного режима сна неврологи отметили у участников эксперимента понижение деятельности коры головного мозга и ухудшение функции обработки визуальных данных.
Человеческий мозг без нормального сна прекращает обрабатывать визуальную информацию, тем самым приводя к нарушениям внимания и концентрации.
