Пить или не пить?

06 Октября 2008

Ученые сообщают, что, употребление небольшого количества алкоголя (в особенности вина) значительно снижает риск сердечного приступа. В исследовании, проведенном департаментом семейной медицины Медицинского Университета Южной Каролины, приняли участие около 7000 человек, неупотребляющих алкоголь в возрасте 45-64 лет.

В течение четырех лет, у 6% участников, которые начали употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах (один напиток в день для женщин, два для мужчин) уменьшился риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта на 38%. (у тех, кто пил вино – на 68%)

Алкоголь способствует повышению уровня липопротеинов высокой плотности («хороший» холестерин). Также он стимулирует высвобождение оксида азота и гистаминов, которые способствуют расслаблению кровеносных сосудов.

Но как все мы знаем, алкоголь также может вызвать привыкание, а чрезмерный прием алкогольных напитков может вызвать повышение кровяного давления, повысить уровень триглицеридов, вызвать аритмии и повышать риск развития рака молочной железы у женщин.

Однако многие ученые считают, что для уменьшения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, следует придерживаться уже известных методов – поддерживать уровень холестерина на нормальном уровне, следить за артериальным давлением и весом тела; регулярно заниматься физическими упражнениями и отказаться от курения.